¿Qué comer cuando te duele el estómago?

Cuando nos sentimos mal del estómago, ya sea dolor o incomodidad, a veces no sabemos qué comer porque lo que consumimos nos empeora los síntomas, pues estuve leyendo un artículo y se recomienda que se consuman los siguientes alimentos:

      Guineos
      Sopa de verduras
      Arroz
      Puré de manzana
      Jengibre
      Yogur rico en probiótico